par Estelle Joguet | Août 7, 2017
S’ALIMENTER EN PLEINE CONSCIENCE Conférence pour les Gourmands de la Vie ! Chaque jour, notre alimentation nous apporte les nutriments, l’énergie et les ressources dont nous avons besoin. Manger est acte quotidien à la fois banal et vital. Peut-il devenir...
par Estelle Joguet | Août 1, 2017
Je rentre d’un séjour méditatif dans la Drôme … Quatre journées ensoleillées, en petit groupe, dans un cadre idyllique au cœur de la nature, pour poursuivre le chemin de pleine conscience que j’ai emprunté il y a quelques années. L’envie m’est venue de partager ici...
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